Cerrahiden sonra ne kadar erken egzersiz yapabilirim?

Bu egzersiz türüne bağlı. Aksi belirtilmediği sürece hastanede iken yürümeye başlamalısınız. İyileştikçe, egzersiz sürenizi ve yoğunluğunuzu da arttırın. Ameliyattan sonra karında gerginlik oluşturan egzersizler için, doktorunuzdan onay alana kadar beklemeniz gerekir.

Leave a reply