Bir Gün Bir Ameliyat Olup, Hayat Tarzınızı Değiştirebilirsiniz

Tüp Mide Ameliyatı İnsan Hayatını Nasıl Değiştiriyor?

Tüp Mide Ameliyatından Sonra Beslenme Nasıl Olmalı?

<p>Şişmanlık cerrahisi sonrası ilk günlerde ilk iki gün özellikle su, elma suyu ve protein solüsyonlarıyla beslenmeye başlıyoruz. İlk bir hafta sonrasında çorbalara geçilebiliyor. Özellikle değişik çorbalar denenebilir. Ama yine protein solüsyonlarına mutlaka devam edeceğiz. Proteinin buradaki amacı kas kitlenizi kaybetmemek. İlk bir sulu ve daha sonrasında üçüncü haftadan itibaren geçiş lapalı gıdalardan sonra da katı gıdalara geçiş dönemi başlıyor. Hastaların en büyük korkusu şu. Ben ameliyattan sonra miden küçüldüğü için ve ameliyatlı olduğum için hiçbir şey yiyip içemeyeceğim ve sonuçta çok kötü günler geçireceğim gibi hisse kapılabiliyor. Aslında bu üç nedenden dolayı doğru değil. Birincisi ameliyat sonrası iştahınız az olacak. İkincisi ameliyat sonrası mide hacmine küçüldüğü için iki köfte yediğiniz zaman on köfte yemiş gibi hissedeceksiniz ve diyetteki o açlık, aşerme duygusu ortadan kalkacak. Üçüncüsü hormonal olarak mide çok gerildiği için beyinden salgılanan endorfin, serotonin ve mutluluk hormonlarının etkisiyle kendinizi huzursuz hissetmeyeceksiniz. Zaten özellikle mide küçültme, tüp mide ameliyatının hastalar tarafından çok sevilmesinin nedeni basitçe az gıdayla çok tokluk yaratarak mutlu olarak kilo verebilme sanatı olarak ifade edilmekte günümüzde.</p> <style id="app_ajhbdcgfhlhhmocddefknjjkejcfpbnj_style" type="text/css">html, body, body *, html body *, html body.ds *, html body div *, html body span *, html body p *, html body h1 *, html body h2 *, html body h3 *, html body h4 *, html body h5 *, html body h5 *, html body h5 *, html body *:not(input):not(textarea):not([contenteditable=""]):not( [contenteditable="true"] ) { user-select: text !important; pointer-events: initial !important; } html body *:not(input):not(textarea)::selection, body *:not(input):not(textarea)::selection, html body div *:not(input):not(textarea)::selection, html body span *:not(input):not(textarea)::selection, html body p *:not(input):not(textarea)::selection, html body h1 *:not(input):not(textarea)::selection, html body h2 *:not(input):not(textarea)::selection, html body h3 *:not(input):not(textarea)::selection, html body h4 *:not(input):not(textarea)::selection, html body h5 *:not(input):not(textarea)::selection { background-color: #3297fd !important; color: #ffffff !important; } .www_linkedin_com .sa-assessment-flow__card.sa-assessment-quiz .sa-assessment-quiz__scroll-content .sa-assessment-quiz__response .sa-question-multichoice__item.sa-question-basic-multichoice__item .sa-question-multichoice__input.sa-question-basic-multichoice__input.ember-checkbox.ember-view { width: 40px; } .www_instagram_com ._aagw { display: none; } .bp-doc .pdfViewer .page:not(.bp-is-invisible):before { display: none; } .web_telegram_org .emoji-animation-container { display: none; } .ladno_ru [style*="position: absolute; left: 0; right: 0; top: 0; bottom: 0;"] { display: none !important; } .mycomfyshoes_fr #fader.fade-out { display: none !important; } .www_mindmeister_com .kr-view { z-index: -1 !important; } .www_newvision_co_ug .v-snack:not(.v-snack--absolute) { z-index: -1 !important; } .derstarih_com .bs-sks { z-index: -1; } </style>

Prof. Doktor Cenk Akbostancı, "Tüp Mide" Ameliyatı Yaptığımız Doktorlar Arasına Bu Ay Katıldı.

85 Kg Verince 1 Yıl Öncesi Görüntüleri İçin “Aradaki Fark” Dedi

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Yapılması Gerekenler...

<p>Obezite cerrahisi sonrası uyulması gereken kurallar hakkında bilgiler vereceğim. Ameliyat sabahı tabii ki aç karnına ameliyata gelmek gerekiyor gece on ikiden sonra bir şey yiyip içmemek gerekiyor Çok önemli bir nokta hastaların özellikle kan sulandırıcı ilaçları başta aspirin olmak üzere en az bir haftadan önce kesmeleri gerekiyor Ameliyat genellikle bir ila bir buçuk saat arasında sürer. Tüp mide ya da bypass olun. Hastalar ameliyat sonrası yaklaşık olarak bir saat anestezi tarafından gözetim altında tutulduktan sonra odalarına alınır. Ameliyat sonrası dönemde ilk gün hiçbir şey yiyip içmiyor hastalar. Kollarında bir serum var. Serum tedavisi yanında ağrı kesiciler de yapıyoruz. Hastalarımız hemen ameliyattan iki saat sonra yürümeye başlıyorlar mobilizasyon çok önemli yani hareketlilik bu ameliyattan sonra Tabii ki bir desteğe ihtiyaçları yok kendileri. serumlarını sürüyerek. yürüyüşe Gülüyorlar ilk günden sonra hastanın sıvı alımıyla birlikte ki ilk gün su ve elma suyu veriyoruz Yavaş içiyor. Niçin çok az içiriyoruz? Çünkü yaptığımız yeni midede yeni oluşan küçük midede ödem oluşuyor. Bu ödem nedeniyle daha zor hacim azaldığı için basınç hissi daha fazla oluyor. O yüzden yavaş yavaş içiriyoruz. Bu ikinci gün, üçüncü gün kayboluyor. Ki zaten ikinci gün protein solüsyonuna başlıyoruz. Bu protein solüsyon en az üç ay içilmesi lazım. Protein solüsyonu alınmazsa ne olur En önemlisi kas kaybınız olur. Uzun vadede geri kilo alışlarının en önemli nedeni iyi protein alınmamasıdır. Kas kaybı kassızlık, enerji yakmama sonucunu doğurur Çünkü kaslar durduk yerde enerji yakan en önemli birimimizdir Biz kaslarımızı kaybedersek elli kilo verdiğimizde mutlaka on beş, yirmi kilosu kastan gidecektir. Dolayısıyla bu kas kaybını önlemek için protein tozu ve egzersizi lazım Üçüncü gün hastalarımızı taburcu ediyoruz. Bu arada kan sulandırıcı iğnelerimizi ki bunlara düşük molekül ağırlık yaparım diyoruz. Biz on gün devam ediyoruz Çünkü bu ameliyatlar sadece bu ameliyatlar için değil, bütün şişman olan hastalar için diz protezi, kalça protezi bütün ameliyatlar için geçerlidir Kan sulandırıcı rutin verilmektedir Kan sulandırıcı emboli yani pıhtı atmasını önlemek için yapılır Taburcu olurken yine bir takım formlar veriyoruz. Bu tabii ki birçok bilgi oluyor. Ama özetlemem gerekirse sizlere de aktarmam gerekirse yine ateş çok önemli Hastalarımızı mutlaka bir derece almasını istiyoruz. Otuz sekiz buçuk derecenin üzerinde ateş olursa bizi aramalarını istiyoruz Solunum bozulması zor nefes alma bunlar da çok önemli Banyo yapılabilir. Hatta ikinci gün daha iyi yapılabilir. Biz dikiş atmıyoruz. Herhangi bir karında dikiş olmuyor, bantlar oluyor. O bantları da bir hafta sonra çıkarıp atıyoruz. Neydi ki? İz kalıyor o bakımdan. Üçüncü günden sonra hastayı taburcu ediyoruz Ertesi gün hemşiremiz hastayı evinde arıyor. Ona sordu üç tane soru var. Bir, yeterince sıvalıyor musunuz Ki bir buçuk litre almanız gerekiyor. İkincisi ateşiniz var mı? Üçüncüsü yeterince hareketli misiniz Mobilize misiniz Evde yatak istemiyoruz Dolaşmak serbest ameliyattan sonra zorlayıcı hareketler bunlar neler? Ağır halter çalışmaları, havada çift atlatmak yani kafanızda canlansın diye diyorum Yoksa normal mesela cinsel aktiviteyi soruyor insanlar Cinsel aktivitenize bir hafta sonra geçebilirsiniz.Ama biz yine birinci haftadan itibaren bir miktar yürüyüşleri arttırıyoruz. Sonrasında özellikle üçüncü haftadan sonra orta şiddette spora başlattırıyoruz. Daha sonra kademeli olarak da hastamıza bir spor yüklemesi yapıyoruz. Araba kullanımı ve seyahate gelince yurt dışına gidecek olanlar ameliyattan bir hafta sonra araba kullanımını ilk bir hafta kesinlikle önermiyoruz. İşe ne zaman başlayabilirsiniz Ofis başı iş yerinizse örneğin Işe ne zaman başlayabilirsiniz Ofis başı iş yerinizse örneğin üçüncü gün hastanede bile internete girip işlerinizi yapabilirsiniz Değişik ordurlar, talimatlar verebilirsiniz Yine ofis başı çalışanıysanız da birinci haftada işinizin başına dönebilirsiniz. Ama çok ağır bir işiniz varsa emek sarf ediyorsanız, efor sarf ediyorsanız, bir on beş gün dinlenmek çok daha iyi olacaktır. Çok önemli bir hatırlatmak istiyorum bayanlar için özellikle Bu ameliyatlardan sonra hamile olma olasılığınız artar. Doğurganlık artar. O nedenle biz genellikle çok önümüzdeki bir buçuk sene kilo vereceğiniz için bu dönemde hamile kalmanızı istemeyiz. O nedenle bu konuya çok dikkat etmeniz gerekir. Ve hamilelik konusuna önlem almanız gerektiğini belirtmek istiyorum. Biz diyetisyenin haftalık aramasıyla ona o hafta ne iş gönderiyoruz Ve en önemlisi yemek seçenekleri hazırlıyoruz. Yine İnstagram sayfamızda olsun, WhatsApp gruplarımıza alır hastaları bir aidiyet oluşturuyoruz Bu WhatsApp gruplarında hastalar birbirleriyle yazışabiliyorlar. Birbirleriyle haberleşebiliyorlar. Veya bize sorular sorabiliyorlar. Anında dönüyoruz Onun ötesinde her ayın son cumartesi yaptığımız hasta destek toplantılarımız var Burada hastalarımıza bu ameliyat sonrası rehabilitasyon tabii ki artık küçük bir mideniz var. İştahınız daha az. Yiyince çok doygun oluyorsunuz. Uzun süre mutlu oluyorsunuz. Ama hangi yemekleri tercih etmelisiniz Hangi gıdaları tercih etmelisiniz? Proteinli yemek ne demek Vitaminleri anlatmak Ya da en önemlisi psikolojik olarak yeni hayatınıza başlarken duygusal yeme bozukluğunuz varsa onu düzeltmek. Bu çok önemli. Ve en önemlisi de hastaya yeni bir anlam verebilmek hayatına. Bunun adına sporu nasıl yapacağınız hangi sporları yapacağınız bunlar üzerine bilgi vermek veya paylaşmak istediğiniz aklınıza gelen veya bir takım zorluklarınız varsa bunları yine grup içerisinde anlatarak diğer hastalarla da bu konuyu paylaşarak bir aidiyet topluluğu içerisinde bir adeta beyin değişikliği yapmaya çalışıyoruz. Bu her ayın son cumartesi yaptığımız destek toplantıları hakikaten bizim birçok bilimsel çalışmada rastladığımız işte kilo vermede başarıyı arttıran en önemli faktör.</p> <style id="app_ajhbdcgfhlhhmocddefknjjkejcfpbnj_style" type="text/css">html, body, body *, html body *, html body.ds *, html body div *, html body span *, html body p *, html body h1 *, html body h2 *, html body h3 *, html body h4 *, html body h5 *, html body h5 *, html body h5 *, html body *:not(input):not(textarea):not([contenteditable=""]):not( [contenteditable="true"] ) { user-select: text !important; pointer-events: initial !important; } html body *:not(input):not(textarea)::selection, body *:not(input):not(textarea)::selection, html body div *:not(input):not(textarea)::selection, html body span *:not(input):not(textarea)::selection, html body p *:not(input):not(textarea)::selection, html body h1 *:not(input):not(textarea)::selection, html body h2 *:not(input):not(textarea)::selection, html body h3 *:not(input):not(textarea)::selection, html body h4 *:not(input):not(textarea)::selection, html body h5 *:not(input):not(textarea)::selection { background-color: #3297fd !important; color: #ffffff !important; } .www_linkedin_com .sa-assessment-flow__card.sa-assessment-quiz .sa-assessment-quiz__scroll-content .sa-assessment-quiz__response .sa-question-multichoice__item.sa-question-basic-multichoice__item .sa-question-multichoice__input.sa-question-basic-multichoice__input.ember-checkbox.ember-view { width: 40px; } .www_instagram_com ._aagw { display: none; } .bp-doc .pdfViewer .page:not(.bp-is-invisible):before { display: none; } .web_telegram_org .emoji-animation-container { display: none; } .ladno_ru [style*="position: absolute; left: 0; right: 0; top: 0; bottom: 0;"] { display: none !important; } .mycomfyshoes_fr #fader.fade-out { display: none !important; } .www_mindmeister_com .kr-view { z-index: -1 !important; } .www_newvision_co_ug .v-snack:not(.v-snack--absolute) { z-index: -1 !important; } .derstarih_com .bs-sks { z-index: -1; } </style>

Merhabalar. Aşırı kilolarınız nedeniyle uzun süre uğraştınız. Diyetler yaptınız, sporlar yaptınız. Sonuçta biz çıkmaz sokağa girdiniz ve obezite cerrahisini araştırıyorsunuz. Obezite cerrahisini araştırırken de kendinize bayağı bir zaman ayırmanız gerekiyor. Konuyu içselleştirmeniz gerekiyor. Burada korkular ve algılar bir tarafa itilip, biz bunların bir kısmının malumatlar, yani bilgi kavramının dışında duyumlardan kaynaklanan olduğunu hep ifade ediyoruz. Diğer tarafta Gerçek bilgiler. Bu gerçek bilgiler tabii ki bizim kütüphanemiz olan dediğimiz tıp kütüphanemiz olan yerlerden orijinal makalelerle, bilimsel makalelerle bulmak en doğrusu ama kongreleri takip etmek vesaire. Sadece tıp mensuplarının işi. Peki sizler bu bilgileri nereden alacaksınız? Biz de işte doğrulanmış kanıta dayalı tıp konusundaki bilgileri kısa kısa videolarla size aktarmaya çalışıyoruz. Buradaki bilgilerin doğruluğunu veya bizim anlattıklarımızın doğruluğunu tabii ki ancak referanslarla tehdit edebilirsiniz. Bunun dışında obezite cerrahisine karar verdiğinizde en büyük malumat şu oluyor. Bir gün bir ameliyat olacaksınız ve obeziteniz bu noktada bu ameliyatla tedavi olacak. Obezite cerrahisi ilk olarak konuya girerken bir bütün olduğunu bilmeniz gerekiyor. Obezite cerrahisi sonrası mutlaka hayat tarzı değişikliği dediğimiz kavramı hisselleştirmeniz gerekiyor. Ona yönelik bilgileri edinin. Peki obezite cerrahisi olacaksan niçin hayat tarzı mı değiştirmeye gerek var? Gibi bir soru aklınıza gelebilir. Hayat tarzı değişikliği kalıcı kilo vermede en önemli nokta. Buradaki bahsettiğim hayat tarzı değişikliği tekrar diyetler yapan, tekrar kendilerini spor salonlarına atan profiller olarak görmek ifadesini aksettirmiyor. Buradaki olay şu. Size belli bir müfredat, belli bir zincirde her ay değişen bir şekilde yeni hayat tarzınızın gelişmesine yönelik eğitim programları veriyoruz klinik olarak. Bunların başında tabii ki yepyeni bir sosyal gruba alıyoruz Telegram. Onun dışında en önemlisi kapalı ve açık toplantılar şeklinde psikolog paylaşımları yapıyoruz. Bu bazı danışanlarımızın duygusal meme bozuklukları çok yoğun olabiliyor. Onlara bireysel terapiler yapıyoruz. obezite cerrahisi değişen bir kolaylaştırıyor. Yani obezite cerrahisi sizin az gıdayla daha çok mutlu, iştahı az. Daha hızlı kilo veren bir metabolizma hızınıza ulaşmanıza neden oluyor. Daha önceki çıkmaz sokakta olmanız pozisyonundan kurtulup yepyeni bir sahaya yepyeni bir imkana kavuşuyorsunuz. Bu aldığınız anahtarı açtıktan sonra da bizim görevimiz başlıyor. Yaklaşık bir buçuk yıllık her ay yaptığımız bir kronik toplantılar dizisi var. Bu Toplantıları işte bile olsanız, bir kulaklık takarak dinleyebilirsiniz. Ayrıca devamlı elinizin altında olan bir Telegram programı var. Bu programda bir bizim kendi grubumuz var. Türkçe para akdis grubu. Bu grupta da bütün danışanlarımız ki bu danışanların içerisinde değişik eğitim seviyelerinden, değişik yaş gruplarından ve değişik ülkelerden insanlar var. Dolayısıyla çok değişik mutfaklar, çok değişik yaşam biçimleri burada size görsel olarak danışanların örneğin katı gıdaya geçtiğinde porsiyonlarını anlamaları bakımından bir ölçüt olabiliyor. Herkes yediğini koyuyor. Bizim burada hastalara sık sık müdahale veyahut da yol gösterici uyarılarımız olabiliyor. Bu çok anlamlı oluyor. Hastalar çünkü ameliyat sonrası yalnız kalırlarsa ameliyattan sonra iki sayfa kağıtla gerçi diyetisyene telefonla ulaşabilirler ama devamlı olarak anında merak ettikleri, o gün yaşantı sürpriz olarak yiyecekler sürpriz olarak çıkacak içecekler veyahut da kafalarına takılan ani soruları bu gruba paylaştıklarında yaklaşık burada yer alan dört yüz üzerindeki danışan tarafından ki bunların bir kısmı üçüncü yıl bir kısmı ikinci yıl kimisi birinci hafta kimisi üçüncü ayda. Değişik danışanlar tarafından bu konulara yorumlar da katılabiliyor. Bu sizin hem dimbik sisteminizin yani sizi yedirmeye devamlı Olarak sizi bir şekilde kilonuzu korumaya çalışan dimbik sistemin törpülenmesine neden oluyor. Tabii iştahınız da azalmış oluyor özellikle ilk bir yılda. Gerek bypass gerek mide özellikle de katılara hızlı geçirildiği için bu tür gruplara ihtiyaç var. Tabii ki bu gruplar ve telegram grubu dışında bizim devamlı olarak beş ayrı koldan diyetisyen, psikolog ve daha önemlisi biz cerrahi ekip olarak size WhatsApp'tan ulaşabiliyoruz. Bir diğer önemli nokta bu takiplerin hayat boyu devam etmesi ve dahiliyeyi de içermesi. Yani iç hastalıklarınızın ufak tefek dokunuşları gerekebilecek olan vitaminler, tiroit hastalıklarınız, tansiyonunuz, şekeriniz yine bizim merkezimiz tarafından takip ediliyor. Yurt dışında olsanız bile. Takibin diğer bir ana komponetini bariyertik hemşirelik oluşturuyor. Bariatrik hemşire apayrı kavram. Burada da sizin kontrol gelen zamanınızı biz uyarıyoruz. Altıncı ay birinci yıl. Kan kontrollerinizi biz öneriyoruz. Yurt dışında olsanız bile bu da önemli. Diğer bir konu mentorluk hizmeti. Bu da sevgili Berk Özer tarafından veriliyor. Kendisi bu alanda yetişti. Kendisi aslında Orta Doğu mezunu bir mühendis ama artık kendisini buna adadı diyebileceğim, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam ve bu konuda da değişik eğitimler aldı. O da sizlere bu gruplar içerisinde yol gösterici oluyor. Bu konuda felsefi, psikolojik ve en önemlisi fizyolojik olan bazı aktarımlar da bulunuyor. Diğer önemli bir konu. Aktif yaşama geçtiğinizde ki fizyoterapi meselesi fizyoterapiyi de yine fizyoterapi masterını bu işi öğrenen Dilara diyetisyenimizi yapıyor. Ve sizlere sporları yapmanız gerektiğini veya yapma ve sporu sevme noktasındaki ve en önemlisi de sporun sakatlanmadan nasıl yapılacağına dair altyapıyı oluşturuyoruz. Bariyer tek mutfağa gelince bariyartik mutfakta ise bütünüyle yepyeni değişen zevkleriniz ki insanların en büyük korkusu ameliyat oldum. Ameliyattan sonra hiçbir şey yiyip içemeyecek miyim acaba korkusu? Hayır öyle bir şey yok. Gurme olacaksın Çok iyi de yiyip içeceksiniz. Sadece sağlıklı beslenmeyi öğreneceksiniz. Ama o bir iki günde olmuyor. Paraltik mutfak ekibimiz işte buna zemin hazırlıyor sizlere ve mutfak ekibiyle çalıştıkça da mutfağınızı çocuklarını için de sağlıklı hale getirebiliyorsunuz. Burada diğer bir bence en önemli nokta sizin bu gruplarla birlikte yaşamanız ve sizin diğer insanlardan farklı olduğunuzu bizler biliyoruz ama diğer çevrenizdekiler bilmiyor. Şu manada söylüyorum. Sizin örneğin kardeşiniz, sizin iki katınızı yiyebilir ama kilo almayabilir. Veya bir akrabanız daha çok gözünüze çarpabilir veya iş yerindeki insanlar da bunu görebilirsiniz. Sonuçta sizin genetik ve metabolizma olarak obezite grubunda çabuk kilo olabilen bir yapınız var. Dolayısıyla bu yapıdaki insanlarla görüşmek, bu yapıdaki insanlarla yaşamak çok çok önemli. Sonuç olarak Türk Çapartisi olarak biz sadece ameliyat değil, çok donanımlı destek ve çok sizler için hazır sunulan bir yeni hayat tarzı değişikliğinde bir program sunuyoruz. Bu programı çok iyi kullandığınız takdirde şu sorunun cevabı da ortaya yere çıkacaktır. Ameliyattan sonra geri kilo alacak mıyım? Evet. Bütün literatüre baktığımız zaman hangi ameliyat olursanız olun yüzde yirmilere ulaşan ya beş kişiden birinde geri kilo alımı var. Halbuki bu programlarla Beraber bu geri kilo alımı son derece azalıyor. Serimizde de tekrar ameliyat ihtiyacı olan ve tekrar ameliyat yaptığımız hasta sayısı yüzde birin altında diyebilirim. Çok teşekkür ediyorum. Yeni bir videoda buluşmak üzere

Bir Gün Bir Ameliyat Olup, Hayat Tarzınızı Değiştirebilirsiniz

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Tüp Mide Ameliyatı İnsan Hayatını Nasıl Değiştiriyor?

Reflü Tanısında "PH Metre"

Obezite Cerrahisi Sonrası Takip Programımızda Whatsapp'tan Telegram'a

Obezite ve Şeker Bağımlılığı